Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 18,82g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Metzgerfrisch Jagdwurst, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Grüne Oliven, Tomaten, Gekochtes Ei, REWE Tafeltrauben, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. Abendessen: Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Lorenz Salzstangen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aliciay1234's Gewichtsverlauf
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