Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 151,46g.
Frühstück: Champignons, Latte Macchiato, Clementinen. Mittagessen: Schafskäse, Tomaten. Abendessen: Gekochtes Ei, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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2sternchem's Gewichtsverlauf
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