Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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116,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 205,17g.
Frühstück: Banane, Solevita Jus d'ananas. Mittagessen: Dejbox Plat Cuisine Traiteur. Abendessen: Maître Jean Pierre Biscotte Froment, Elle & Vire Crème Légère de Normandie, Patate Douce, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Rumsteack. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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