Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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76,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 68,18g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 235,15g.
Frühstück: Imperial Vanille Pudding, Boni Smoothie Fruit Mix, Aldi Halfvolle Melk. Mittagessen: Verse Broccoli Soep, Croque Monsieur, Aldi Chèvrefin. Abendessen: Olijfolie, Hamburger, Zoete Aardappel, Spaghetti Pompoen, Spinazie. Snacks/Sonstiges: Carrefour Discount Rijstwafel, Verse Broccoli Soep. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jolien-vh's Gewichtsverlauf
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