Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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82 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 17,18g | Eiw: 18,87g | Kohlh: 59,74g.
Frühstück: Delfi Twister Minis Black. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Beef Lungs , Chicken Skin, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Febriaf's Gewichtsverlauf
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