Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 71,98g | Eiw: 109,02g | Kohlh: 204,29g.
Frühstück: BioBio Hafer Drink, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, REWE Beste Wahl 5-Frucht Cocktail, Arla Skyr Natur, Alnatura Dinkelkleie, Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Abendessen: Sonnen Bassermann Hühner Nudel-Eintopf, Rapsöl, Paudar Bratpulver, Lidl Puten Geschnetzeltes, Vitasia Noodles Coconut & Lemongrass. Snacks/Sonstiges: Lindt Adventskalender, Ikea Adventskalender , Dovgan Blinys mit Karamellcremefüllung, Landliebe Grieß Pudding - Schokolade . mehr...
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konstantes Gewicht
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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