Startdatum: 20 Jul 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73 kg Startgewicht: 92,2 kg
18 Aug 24	79,7 kg	Recht gut
16 Aug 24	79,9 kg	Recht gut
11 Aug 23	79,9 kg	Recht gut
10 Aug 23	80,7 kg	Recht gut
05 Apr 23	80,5 kg	Recht gut
11 Nov 22	80,9 kg	Recht gut
03 Nov 22	82,9 kg	Recht gut
01 Nov 22	84,4 kg	Recht gut
20 Jul 22	92,2 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 89,4 kg
06 Feb 22	84 kg	Recht gut
04 Feb 22	84,4 kg	Recht gut
02 Feb 22	84,7 kg	Recht gut
01 Feb 22	85,1 kg	Recht gut
29 Jan 22	85,5 kg	Recht gut
28 Jan 22	85,7 kg	Recht gut
27 Jan 22	86 kg	Recht gut
22 Jan 22	86,5 kg	Recht gut
14 Jan 22	89,4 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Nov 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 87,7 kg
26 Dez 21	84,4 kg	Recht gut
01 Dez 21	86,1 kg	Recht gut
29 Nov 21	84,3 kg	Recht gut
27 Nov 21	84,3 kg	Recht gut
22 Nov 21	86,5 kg	Recht gut
20 Nov 21	86,4 kg	Recht gut
17 Nov 21	84,8 kg	Recht gut
15 Nov 21	85,2 kg	Recht gut
14 Nov 21	85,9 kg	Recht gut
07 Nov 21	85,8 kg	Recht gut
06 Nov 21	86,4 kg	Recht gut
05 Nov 21	86,6 kg	Recht gut
03 Nov 21	87 kg	Recht gut
02 Nov 21	87,7 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Okt 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 87,8 kg
28 Okt 21	87,8 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Apr 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 91,7 kg
29 Jul 21	79,7 kg	Recht gut
26 Jun 21	79,8 kg	Recht gut
24 Jun 21	80,3 kg	Recht gut
23 Jun 21	80,8 kg	Recht gut
18 Jun 21	80,8 kg	Recht gut
12 Jun 21	81 kg	Recht gut
11 Jun 21	81,3 kg	Recht gut
21 Mai 21	82,1 kg	Recht gut
19 Mai 21	82,5 kg	Recht gut
15 Mai 21	82,6 kg	Recht gut
13 Mai 21	82,9 kg	Recht gut
11 Mai 21	83,1 kg	Recht gut
09 Mai 21	83,6 kg	Recht gut
08 Mai 21	83,9 kg	Recht gut
05 Mai 21	84,2 kg	Recht gut
04 Mai 21	84,4 kg	Recht gut
28 Apr 21	84,7 kg	Recht gut
26 Apr 21	85,7 kg	Recht gut
23 Apr 21	86,1 kg	Recht gut
22 Apr 21	86,4 kg	Recht gut
20 Apr 21	86,8 kg	Recht gut
19 Apr 21	87,2 kg	Recht gut
18 Apr 21	87,4 kg	Recht gut
17 Apr 21	88,1 kg	Recht gut
16 Apr 21	88,6 kg	Recht gut
15 Apr 21	89,2 kg	Recht gut
14 Apr 21	90 kg	Recht gut
11 Apr 21	89,2 kg	Recht gut
10 Apr 21	89,4 kg	Recht gut
01 Apr 21	91,7 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Dez 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 84,7 kg
21 Jan 20	82,4 kg	Recht gut
17 Jan 20	82,8 kg	Recht gut
08 Jan 20	83,5 kg	Recht gut
01 Dez 19	84,7 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Mai 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72 kg Startgewicht: 86,7 kg
26 Aug 19	82,3 kg	Recht gut
30 Jul 19	82,8 kg	Recht gut
24 Jul 19	83,4 kg	Recht gut
22 Jul 19	83,6 kg	Recht gut
17 Jun 19	86,5 kg	Recht gut
20 Jun 18	81,8 kg	Recht gut
19 Jun 18	82,3 kg	Recht gut
18 Jun 18	82 kg	Recht gut
17 Jun 18	81,8 kg	Recht gut
16 Jun 18	81,9 kg	Recht gut
15 Jun 18	81,8 kg	Recht gut
14 Jun 18	82,4 kg	Recht gut
12 Jun 18	83,5 kg	Recht gut
11 Jun 18	83,3 kg	Recht gut
09 Jun 18	83,4 kg	Recht gut
08 Jun 18	82,7 kg	Recht gut
07 Jun 18	83,2 kg	Recht gut
06 Jun 18	83,6 kg	Recht gut
05 Jun 18	84,2 kg	Recht gut
04 Jun 18	84,1 kg	Recht gut
31 Mai 18	84,6 kg	Recht gut
30 Mai 18	85,2 kg	Recht gut
29 Mai 18	86,7 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72 kg Startgewicht: 87,5 kg
16 Apr 18	84,1 kg	Recht gut
13 Apr 18	84 kg	Recht gut
12 Apr 18	84,5 kg	Recht gut
11 Apr 18	84,4 kg	Recht gut
10 Apr 18	84,7 kg	Recht gut
09 Apr 18	85,4 kg	Recht gut
08 Apr 18	85,7 kg	Recht gut
07 Apr 18	84,8 kg	Recht gut
06 Apr 18	85,3 kg	Recht gut
05 Apr 18	85,6 kg	Recht gut
04 Apr 18	86,6 kg	Recht gut
03 Apr 18	86,6 kg	Recht gut
26 Mrz 18	87,5 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72 kg Startgewicht: 87,3 kg
21 Mrz 18	86,5 kg	Recht gut
20 Mrz 18	86,8 kg	Recht gut
19 Mrz 18	87,3 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Okt 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72 kg Startgewicht: 86,4 kg
02 Jan 18	82,9 kg	Recht gut
19 Dez 17	80,4 kg	Recht gut
18 Dez 17	80,3 kg	Recht gut
15 Dez 17	79,4 kg	Recht gut
14 Dez 17	80,4 kg	Recht gut
13 Dez 17	80,7 kg	Recht gut
12 Dez 17	81,4 kg	Recht gut
11 Dez 17	82 kg	Recht gut
07 Dez 17	80,5 kg	Recht gut
03 Dez 17	82,1 kg	Recht gut
27 Nov 17	82,3 kg	Recht gut
25 Nov 17	80,7 kg	Recht gut
24 Nov 17	80,5 kg	Recht gut
23 Nov 17	80,9 kg	Recht gut
22 Nov 17	81,4 kg	Recht gut
21 Nov 17	81,7 kg	Recht gut
20 Nov 17	82,2 kg	Recht gut
17 Nov 17	81,3 kg	Recht gut
16 Nov 17	81,4 kg	Recht gut
15 Nov 17	81,7 kg	Recht gut
14 Nov 17	82,1 kg	Recht gut
13 Nov 17	82,4 kg	Recht gut
12 Nov 17	82,1 kg	Recht gut
11 Nov 17	82 kg	Recht gut
10 Nov 17	82,6 kg	Recht gut
09 Nov 17	82,7 kg	Recht gut
08 Nov 17	83,4 kg	Recht gut
07 Nov 17	83,5 kg	Recht gut
06 Nov 17	83,7 kg	Recht gut
05 Nov 17	84,2 kg	Recht gut
04 Nov 17	84,1 kg	Recht gut
03 Nov 17	84,2 kg	Recht gut
02 Nov 17	84,7 kg	Recht gut
01 Nov 17	84,9 kg	Recht gut
30 Okt 17	86,4 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Jul 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72 kg Startgewicht: 80,2 kg
17 Jul 17	78,1 kg	Recht gut
16 Jul 17	77,8 kg	Recht gut
13 Jul 17	78,4 kg	Recht gut
12 Jul 17	78,8 kg	Recht gut
11 Jul 17	79,8 kg	Recht gut
10 Jul 17	80,2 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Apr 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 80,2 kg
15 Apr 16	80,2 kg	Recht gut