Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 29,37g | Eiw: 131,23g | Kohlh: 110,68g.
Frühstück: VECTORLABS Master Whey, Bread. Mittagessen: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Firm Silken Tofu . Abendessen: Sponge Cake, Pineapple, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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