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1069 kcal
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Fett: 52,65g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 62,27g.
Frühstück: Magro Açúcar Light , Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral, Pilão Café. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Sabor da Terra Semente de Chia, Repolho, Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Viva Vida Tomate Grape, Tomates. Abendessen: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Corpus Zero, Magro Açúcar Light, Pilão Café, Maçãs Fuji. mehr...
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2704 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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DhayAlvesAcordi(@novoeuem2023)'s Gewichtsverlauf
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