Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2014
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 20,28g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 117,57g.
Frühstück: AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Peanut Butter Granola Bar. Mittagessen: nutrisystem black beans and rice, Mushrooms, Tomato Slice, Baby Spinach. Abendessen: Seasoned Southern Style Mustard Greens, White Beans in Sauce, Salmon. Snacks/Sonstiges: Fat Free Slow Churned Yogurt Blends - Vanilla, Light Garlic & Herb Cheese Wedges. mehr...
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konstantes Gewicht
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tiffany1908's Gewichtsverlauf
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