Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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103 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 59,29g.
Frühstück: Капучино, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Вареное Яйцо. Mittagessen: Морковь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Макароны по Флотски. Abendessen: Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Меридиан Крабовое Мясо, Пекинская Капуста. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Katushka86's Gewichtsverlauf
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