Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 22,54g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 123,20g.
Frühstück: Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Ермолино Куриная Отбивная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Мандарины, Банан. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ata26710's Gewichtsverlauf
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