Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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117 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 100,25g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Курага, Чернослив, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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