Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 44,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 137,82g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 121,14g.
Mittagessen: AH Snoepgroente Wortel & Bleekselderij. Abendessen: Hardgekookt Ei, Sunny Via Agavesiroop, AH Hollandse Hangop, Smaakt Lijnzaad Heel, Kiwi, AH Conference Peren. Snacks/Sonstiges: AH Basic Rozijnen, De Ruijter Hagelslag Intens Puur, AH Walnootmix, Prestige Luxe Toastjes, Stegeman Fijne Grill Worst, AH Port Salut, Aldi Brie, MultiVlaai Luxe Kersenvlaai. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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