alifsasyahnanda4296's Notizen, 12 Jan 21

akhir² ini liat orang makan dikit tulisan di postingan nya kalorinya besar 500an, aku liat orang makan banyak pol tulisan di kalorinya dikit 250an.. padahal karbonya sama² nasi 3 sendok.. sebenernya kalian ambil patokan kalori itu di mana si? aku bingung yang bener yang mana...

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2021:
900 kcal Fett: 24,75g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 138,20g.   Frühstück: Jeruk Nipis, Pisang, Gula Pasir, Apel. Mittagessen: Kerupuk Putih, Sup Kubis. Abendessen: Ikan Kembung, Ikan Tongkol, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Jeruk Nipis. mehr...


Kommentare 
iya bener😂 
11 Jan 21 vom Mitglied: rchelmrym12345
mungkin dari laukny beda kk, ad yg kaloriny tinggi ad yg rendah 
11 Jan 21 vom Mitglied: elapitriani

     
 

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