Paula RMC1's Notizen, 12 Jan 21

Hora do almoço após 14h de jejum.
Lentilha, frango com quiabo e salada.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2021:
1248 kcal Fett: 57,71g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 114,73g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Lentilha Pronta, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Great Value Maçã, Caldo de Mocotó, Mocotó. Snacks/Sonstiges: Suco de Goiaba, Tomates, Queijo Mozzarella, Omelete. mehr...

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Kommentare 
Adoro quiabo!!!! 
13 Jan 21 vom Mitglied: sandyprincis
É muito bommm😋😋😋😋 
13 Jan 21 vom Mitglied: Paula RMC1

     
 

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