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1829 kcal
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Fett: 78,26g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 205,30g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Metzgerfrisch Salami 1A, Metzgerfrisch Bayerische Bierwurst, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Honig, Himbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Mini Brotchips Zwiebel, Weingummis, Zott Sahne Joghurt Mango Panna Cotta. mehr...
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1159 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Crosstrainer - 33 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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hr.wunderbaar's Gewichtsverlauf
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