Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 48,74g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 60,99g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Даниловский Хлеб, Сгущенное Молоко, Орехи Кешью, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Дикси Слива. Abendessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Сгущенное Молоко, Карат Творог Зерненый 4%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|