Blümchenduft's Notizen, 12 Jan 21


Diätkalender ansehen, 12 Januar 2021:
667 kcal Fett: 11,94g | Eiw: 26,73g | Kohlh: 74,00g.   Frühstück: Champagner, Innocent Orangensaft, Kerrygold Extra Ungesalzen, Honig, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Abendessen: Champagner. mehr...
4013 kcal Bewegung: Stepper - 1 Stunde und 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Stehen - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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