Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 91,21g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 233,53g.
Frühstück: Huevo Revuelto, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Mittagessen: Starbucks Pastel de Zanahoria, Andatti Capuchino Moka, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Integral . Abendessen: Gamesa Galletas Emperador de Chocolate. mehr...
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Verlust von 9,7 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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