Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 116,07g | Kohlh: 150,98g.
Frühstück: Оливковое Масло, Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Алтайская Буренка Творог 2%, Happy Crisp Криспы Рисовые с Розмарином и Гималайской Солью Happy Crisp. Mittagessen: Ucandy Fit Cookie Berry Mix, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель. Abendessen: FITKIT Protein Bar - Coconut Souffle, Чим Чим Соевый Соус, Филе Индейки, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Морковь. Snacks/Sonstiges: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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АринаАринаАрина's Gewichtsverlauf
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