Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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106,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 181,78g.
Frühstück: Otak-Otak, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Sonstiges: Air Kelapa, Indofood Doritos Nacho Cheese. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nuraenita's Gewichtsverlauf
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