Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
45,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 40,74g | Eiw: 36,41g | Kohlh: 171,78g.
Frühstück: Beng-Beng Beng Beng, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. Mittagessen: Tahu Goreng, Sari Roti Roti Isi Coklat, Beng-Beng Beng Beng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Abendessen: Roma Marie Gold, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mentos Permen, Pepaya, Puding Coklat. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shofia Nabila's Gewichtsverlauf
|