Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 60,08g | Kohlh: 182,22g.
Mittagessen: Pentol, Sayur Campuran, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Es Teh, Mie Ayam, Kalbe Slim & Fit. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Farin_Witantraa's Gewichtsverlauf
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