Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 95,61g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Гречневый Суп. Abendessen: Куриный Бульон, Курица Вареная, Hortex Капуста Брокколи . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Nestle Батончик Фитнес, Ламбер Сыр Маасдам , Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Бобровский Язык в Желе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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