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1409 kcal
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Fett: 99,61g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 45,01g.
Frühstück: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Hortifruti Abacate, Ovo Mexido. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Vagem, Ovo Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Relva Verde Psyllium. Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Morangos, Lindt 90% Cocoa. mehr...
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 Kommentare
Muito obrigada pela força! 🧡
13 Jan 21 vom Mitglied: Sandrahkr
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Sandrahkr's Gewichtsverlauf
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