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cuaca hujan ..mau makan terus..seminggu naik 1 kg
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 26,92g | Kohlh: 88,55g.
Frühstück: Gula, Kopi Biasa, Margarin, Safari Meses, Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Telur Orak-Arik. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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adelia 89's Gewichtsverlauf
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