Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
78,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 57,12g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 135,08g.
Frühstück: Мёд, Грецкие Орехи, Призма Яблоко Зеленое, Мэри Лаваш Армянский. Mittagessen: Калинка Сосиски Сливочные, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Abendessen: Олейна Масло Растительное , Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачок, Лаваш, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksa5253's Gewichtsverlauf
|