Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 106,62g | Kohlh: 95,83g.
Frühstück: Чай Несладкий, Пятерочка Сахар, Русское Море Горбуша Запеченная , Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Пан Запекан Куриный Бульон, Курица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sasha-iv36's Gewichtsverlauf
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