Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 62,35g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 225,40g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Bjorg Farce aux Légumes , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carottes, Materne Pom’Potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits (Pommes, Abricots, Pêches, Poires et Bananes), Poivrons Rouges Doux, Tomates, Alpro Coco Original. Abendessen: Materne Pom’Potes Pomme Poire Vanille, Marque Repère Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Salade Verte, Leader Price Cordon Bleu de Dinde, Carottes, Tomates. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Menthe Intense, Franprix Le Moelleux aux Céréales et Graines, Nesquik Chocolat Chaud, Primevère Tartine et Cuisson, Bonne Maman Petits Muffins, Marque Repère Chocolat au Lait , Ferrero Ferrero Rocher, Tassimo Café Long, Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
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