Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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336 kcal
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Fett: 20,26g | Eiw: 12,48g | Kohlh: 23,29g.
Frühstück: Radijs, AH Hummus, Lidl Rijstwafel. Mittagessen: Droge Worst. Snacks/Sonstiges: Galbani Ricotta, Nevo Komkommer met Schil . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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beretto1975's Gewichtsverlauf
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