Saidoudinette's Notizen, 14 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
78,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2021:
879 kcal Fett: 43,43g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 78,78g.   Frühstück: Kiwi, Banane, Omelette, Huile Végétale, Poivron Rouge Doux. Mittagessen: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Croque Tablette, Porridge de riz coréen. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino Vanille . mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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