Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 40,36g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 101,92g.
Frühstück: Арнаут Слойка с Фруктами (Курага), Домик в деревне Сметана 15%, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Сыр Пошехонский, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Fantelle Торт "Министерский". mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aleksey89reg's Gewichtsverlauf
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