Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 3,18g | Eiw: 24,01g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Pão Francês. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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simoneguiotti's Gewichtsverlauf
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