Я продолжаю наедать обратно кг. При этом с 3 января все считала, все таки стрессовые ситуации выводят меня быстрее всего , сбивают с пути истинного.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Кроме подсчета, следите ещё за уровнем бжу. Чтобы белка было больше, чем углеводов. И всё будет норм. А белки будут давать вам чувство сытости на долго.
04 Feb 21 vom Mitglied: Южанkа
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худейка оп's Gewichtsverlauf
|