Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 36,67g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 123,69g.
Frühstück: Arla Buko Ananas, Vollkorn Sonnenblumen, Mandarinas, Canela, Edulcorantes (Sacarina), Edeka Milch 1'5, Café. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Dolce Gusto Flat White. Abendessen: Ketchup Edeka, Ligeresa Mahonesa, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Animsay.82's Gewichtsverlauf
|