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makan malem nasi padang serbu, gpp lah ya sekali2 HAHA
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1301 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 109,04g | Kohlh: 147,36g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu, Daging Ayam (Panggang), Gado Gado. Abendessen: Martabak Telur, Martabak Keju, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Sunpride Banana, Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
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1692 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dooorpie's Gewichtsverlauf
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