Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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114,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 57,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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282 kcal
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Fett: 14,02g | Eiw: 16,02g | Kohlh: 21,33g.
Frühstück: Геркулес Монастырский, Киприно Сыр Витязь 50%, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Яйцо (Целое). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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