Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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114,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 42,56g | Kohlh: 88,86g.
Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Seeberger Чернослив , Курага, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Царицыно Сосиски, Куриный Фарш, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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