Ack så nära delmål 3 😊 Men snart så klarar jag det! 💪
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2416 kcal
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Fett: 134,87g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 205,57g.
Frühstück: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pärsons Rökt Gourmetskinka, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Falu Råg Rut, ICA Russin, Bregott Bregott Normalsaltat, Arla Mjölk 3%. Mittagessen: Mjälloms Vete Tunnbröd, Bregott Bregott Normalsaltat, Arla Hushållsost Mild 26%, Arla Hushållsost Mild 26%, Bregott Bregott Normalsaltat , ICA Russin, Arla Mjölk 3%, Mjälloms Vete Tunnbröd. Abendessen: Potatis Klyftor, Nöt-och Grisköttbullar. Snacks/Sonstiges: Bregott Bregott Normalsaltat, Arla Hushållsost Mild 26%, Östras Bröd Hallandsgrova. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vintereld's Gewichtsverlauf
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