Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 32,14g | Eiw: 11,45g | Kohlh: 39,34g.
Frühstück: Çay Şekerli, Yumurta, Zeytin, Beyaz Ekmek, Bal, Mis Süzme Peynir, Mis Kaymak. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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zehracel's Gewichtsverlauf
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