Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 21,75g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 44,92g.
Frühstück: Arándanos, Tostadas de Pan Integral, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Vea Queso Blanco Light, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Berenjena Cocida, Tomates, La Serenísima Queso Port Salut Light, Sturla Semilla de Girasol. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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naniiii06's Gewichtsverlauf
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