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so ist das Tempo ganz ok.
4 Kilo in 2 Wochen ist zwar immer noch recht schnell aber ich denke das wird jetzt dann etwas langsamer. Habe meine Kalorien etwas erhöht und fühle mich definitiv besser.
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104,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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katha-zieht's-durch!'s Gewichtsverlauf
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