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1876 kcal
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Fett: 76,31g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 199,14g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Fleischkäse, Marmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Schinken, Kirschtomaten, Vollkornbrot. Abendessen: Mayonnaise, Hela Curry Wurst Sauce, Weiße Champignons (Gebraten), TiP Backofen Pommes Frites, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Snacks/Sonstiges: Aldi Spaghetti Eis , Apfelkuchen. mehr...
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3667 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 27 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Das gönne ich mir als Highlight dieser Woche mal nach einem 1 1/2 Stunden Spaziergang 🙂🙂 und der ganzen Woche mit konsequentem täglichen Sport.
16 Jan 21 vom Mitglied: hr.wunderbaar
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Hr. Gemein du hast mir nicht bescheid gesagt 😔😜😜👍❤️🙋🏻♀️
16 Jan 21 vom Mitglied: gel196508
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hr.wunderbaar's Gewichtsverlauf
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