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Guten Morgen 😊 seit einer Woche stillstand auf der Waage und ich versteh das nicht. Halte mich an meine Kalorien und liege teilweise unbeabsichtigt sogar darunter. Nach sieben Tagen kein Gewichtsverlust, das deprimiert!
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1417 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 153,75g.
Mittagessen: Kohlrabi, Aldi Gauda, Gut & Günstig Lachsschinken, Philadelphia So Leicht 3%, TiP Sandwich Toast. Abendessen: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut, Kartoffelbrei. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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 Kommentare
Das kenn ich zu gut, aber dran bleiben!🍀🍀
17 Jan 21 vom Mitglied: Fra_schmi_zi
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Sowas nervt... aber tief durchatmen und die Geduld nicht verlieren - vielleicht ist es nur Wasser 😉
17 Jan 21 vom Mitglied: Zirkonia2001
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