Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
|
86,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 74,21g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 153,01g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Mittagessen: Капустный Салат, Ашан Борщ Говядина, Вдохновение Шоколад Классический. Abendessen: Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком . Snacks/Sonstiges: Окей Груша Аббат, Куриные Крылышки с Кожей. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katamount 's Gewichtsverlauf
|