ann.uyttersprot74's Notizen, 17 Jan 21

Met het receptje van dame0165 😉

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2021:
1499 kcal Fett: 105,90g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 31,17g.   Frühstück: Koffie (Gemalen), Clean Foods Confituur, Sweet Switch Hazelnut Spread, Feeling Ok Croissant, Leidingwater. Mittagessen: Délifin Kippenvleesbrood, Miree Kruidenkaas, Gerookte Zalm, Broccoli, Koffie (Gemalen), Ei, Carrefour Geraspte Mozzarella, Philadelphia Original, Leidingwater. Snacks/Sonstiges: Carrefour Griekse Yoghurt, AH Pindakaas Naturel, Ei. mehr...
2805 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

33 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
mag ik ook het recept en wat is het juist , ziet er lekker uit 😆 
17 Jan 21 vom Mitglied: vandenberghevalerie
250 gr pure pindakaas 100 gr griekse yoghurt 4 eieren 2 theelepels bakpoeder Flink wat kaneel of koekkruiden Hand noten, naar wat je lekker vind. Eventueel een handje pure chocolade in stukjes. Alles bij elkaar en goed doorroeren. Oven op 180* en 40 min laten bakken. Ik deed het zonder noten of chocolade, voor mij zijn het nu net broodjes waar ik confituur op smeer. Met dan zal het eerder een lekker tussendoortje zijn.  
18 Jan 21 vom Mitglied: ann.uyttersprot74

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ann.uyttersprot74's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.