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1390 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: Isadora Frijoles Enteros Negros, Bimbo Pan Cero Cero, Café, Lala Leche Light , Huevo, Ghee, Queso Manchego, Espinacas, Machaca. Mittagessen: Ghee, Valentina Salsa, Tortilla de Maíz, Bistec de Res, Lechuga. Abendessen: Plátano, McCormick Té de Manzanilla , Ferrero Nutella, FUD Jamón de Pavo Virginia, Queso Manchego, Aunt Jemima Hot Cake. Snacks/Sonstiges: Similares Simi Low-Carb Protein, Lala Soy Vita Almendras, Plátano, Gelicart Colágeno Hidrolizado. mehr...
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1574 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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 Kommentare
17 Jan 21 vom Mitglied: ZBule
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adrianatm89's Gewichtsverlauf
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