Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
114 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 76,80g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 82,45g.
Frühstück: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Марти Сельдь Слабосоленая, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaluzgina's Gewichtsverlauf
|