Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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104,9 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 72,83g | Eiw: 95,62g | Kohlh: 131,80g.
Frühstück: Морковь, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Курага, Сваренное Вкрутую Яйцо, Разносол Капуста Маринованная, Белые Грибы (Обжаренные). Mittagessen: Морковь, Good Food Чернослив без Косточки, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: Pretto Сыр Рикотта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Жареная Картошка, Брест Литовск Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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irina5177's Gewichtsverlauf
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